Le maintien à domicile est l’une des solutions qui peut contribuer à améliorer leur qualité de vie. En effet, le maintien à domicile permet aux personnes âgées de rester dans leur environnement familier et de conserver leur autonomie le plus longtemps possible. Voici quelques éléments qui peuvent contribuer au bien-être des personnes âgées qui souhaitent rester à domicile :
Adapter et sécuriser le logement
C’est la première étape, à faire avant la perte d’autonomie plutôt qu’en urgence. La salle de bain concentre près de la moitié des accidents domestiques :
Barres d’appui près de la douche et des toilettes, douche de plain-pied, rehausse des toilettes ;
Supprimer les tapis glissants, dégager les zones de passage (fils électriques), améliorer l’éclairage des couloirs et escaliers ;
Éclairage nocturne automatique vers les toilettes, monte-escalier si nécessaire ;
Un ergothérapeute peut réaliser un diagnostic à domicile gratuit sur prescription.
Aménagement du domicile : L’aménagement du domicile peut être adapté pour faciliter la vie quotidienne des personnes âgées. Cela peut inclure la mise en place de rampes d’accès, l’installation d’un siège de douche, la modification des meubles pour les rendre plus accessibles, prévenir les chutes etc.
Prévenir les chutes (1ère cause de mortalité accidentelle après 65 ans)
Faire un bilan de prévention des chutes CPAM (gratuit, sur prescription) ;
Contrôler vue et audition — mal voir/mal entendre augmente le risque de chute ; lunettes et aides auditives « 100 % Santé » sans reste à charge ;
Ateliers équilibre et activités physiques adaptées : une approche combinée peut réduire les chutes de 30 à 40 % à domicile.
Assistance à domicile : Des aides à domicile peuvent être sollicitées pour aider les personnes âgées à réaliser les tâches du quotidien (ménage, courses, repas, etc.) ou pour leur apporter une aide physique (toilette, habillage, etc.).
Services à la personne : Des services à la personne peuvent être sollicités pour des prestations spécifiques comme la livraison de repas à domicile, la prise en charge des démarches administratives, l’accompagnement pour des activités de loisirs, etc.
Téléassistance : Des dispositifs de téléassistance peuvent être installés pour permettre aux personnes âgées de rester en contact avec une centrale d’assistance en cas de besoin.
Prise en charge médicale : Des professionnels de santé (infirmiers, médecins, etc.) peuvent être sollicités pour assurer la prise en charge médicale des personnes âgées à domicile.
Le maintien à domicile peut permettre aux personnes âgées de continuer à vivre dans leur environnement familier, de maintenir leur autonomie et leur dignité, et de bénéficier d’une prise en charge adaptée à leurs besoins, l’aide d’un voisin de longue date… Cependant, il est important de prendre en compte la sécurité et le bien-être des personnes âgées, et de s’assurer que les dispositifs mis en place sont adaptés à leurs besoins spécifiques.
Activité physique et stimulation cognitive
L’activité physique adaptée peut être prescrite par le médecin (marche, équilibre, renforcement des jambes) chez les bénéficiaires de l’APA ou personnes fragiles ;
Stimuler la mémoire : jeux, lecture, musique, ateliers mémoire, apprentissages ;
Les gestes du quotidien (jardinage, ménage) sont aussi une forme d’exercice naturel : les seniors à domicile marchent en moyenne 40 % de plus qu’en établissement.
Lutter contre l’isolement — le facteur le plus sous-estimé
Depuis 2024, l’APA permet d’inscrire des heures de lien social dans le plan d’aide, en plus des heures d’aide à domicile ;
Encourager visites, activités associatives, clubs, intergénérationnel — l’isolement accélère le déclin cognitif ;
Inscription aux registres communaux de vigilance canicule (désormais automatique « sauf opposition »)
Nutrition et santé mentale
La dénutrition touche 4 à 10 % des seniors à domicile : veiller aux protéines, calcium et hydratation (la sensation de soif diminue avec l’âge) ;
Attention à la dépression du sujet âgé, souvent atypique (simple ralentissement) et sous-diagnostiquée — ne pas banaliser les signaux d’alerte.
Mobiliser les aides et les bons interlocuteurs
APA à domicile (heures d’aide + lien social) ; MaPrimeAdapt’ (Anah) jusqu’à 15 400 € pour l’adaptation du logement dès 70 ans sans condition d’autonomie, ou dès 60 ans en perte d’autonomie ; crédit d’impôt, aides des caisses de retraite (500 à 3 500 €), portage de repas ;
Services autonomie à domicile (SAD) : porte d’entrée unique pour l’aide et les soins depuis 2023 ;
Téléassistance (bracelet d’alerte 24h/24) financée par l’APA dans certains départements ;
Contactez votre CLIC / point d’information local : guichet gratuit qui oriente vers toutes les ressources locales.
Comment faciliter bien être des personnes âgées et le maintien à domicile, éviter les séjours uniquement alités ?
Un accessoire utile et pratique pour le bien être des personnes âgées et le maintien à domicile de la personne en perte d’autonomie, voici le fauteuil releveur.
S’asseoir et se relever peut devenir une prise de risque pour certaines personnes âgées qui souhaitent se maintenir dans leur domicile. Confortable au quotidien, le fauteuil releveur rend la position assise accessible au plus grand nombre. Sa capacité d’inclinaison peut aller de la position allongée à la position debout, voilà pourquoi cette assistance mécanique est appréciée à domicile comme en résidence en salle de séjour.
Pour vous relever avec plus de sécurité et de confort, sans avoir à solliciter l’aide d’une tierce personne.
Comment choisir son fauteuil releveur ? En premier lieu vous devez considérer la taille et l’emprise au sol de ce fauteuil releveur, sans oublier ses dimensions lorsqu’il est déployé à l’horizontal. Ensuite les critères de poids maximum pris en charge par l’appareil pourra orienter votre choix. Puis le prix de cet équipement pour assister les personnes âgées à leur domicile, et enfin le choix des fonctionnalités d’inclinaison proposées par les différents modèles.